Óleos Essenciais Relaxantes
São muitos os óleos essenciais com propriedades relaxantes e calmantes que podem ser usados para fazer este tipo de massagens, e alguns dos recomendados incluem:
- Óleo de Alfazema: possui propriedades relaxantes, calmantes, antiespasmódicas e analgésicas; Saiba mais sobre as propriedades calmantes desta planta
- Óleo de Hortelã-pimenta: possui propriedades descongestionantes, anti-inflamatórias e analgésicas que aliviam dores musculares e inflamações e ajuda no tratamento de dores de cabeça causadas por tensão muscular. Saiba mais sobre esta planta medicinal em Hortelã
- Óleo de Eucalipto: possui propriedades relaxantes, antiespasmódicas e que melhoram a circulação sanguínea.
- Óleo de Camomila: possui propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas e calmantes.
- Óleo de Pimenta-de-caiena: possui propriedades analgésicas que aliviam as dores de costas, favorece a circulação sanguínea e ajuda no tratamento de contraturas musculares.
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